Ina och jag

Nu var det ju helt fantastikt länge sen jag skrev här. Jag har varit iväg, rest och jobbat och inte riktigt tagit mig tid till att skriva här. Jag var i Indien på ett Yoga ashram, en helt helt helt fantastisk erfarenhet som har gett mig så mycket, för mig själv personligen, gett mig saker att jobba på, och hjälpt mig med saker med Ina. Schemat var strikt med 4 timmars Yoga, Meditation två gånger dagligen och fasta mattider och bara mat två gånger om dagen. Ashramet var fullt av fantastiska inspirerande människor, det var fantastiskt, jag är så tacksam att jag kunde åka.

 

Jag älskar att vara omringad av människor som försöker bli bättre, det spelar ingen roll vart du är på din väg eller vart du har varit, att vilja leva fullt, vilja vara bättre, och vilja lära sig är en sån härlig sinnes stämmning som öppnar så många dörrar och möjligheter. Jag vill alltid leva så, medvetet och hela tiden sträva efter att bli bättre. och tänk så fint det är att man faktiskt kan få ta del och lära sig av andras erfarenheter och historier också.

 

Det är så lätt att bara "Go on by" och inte riktigt reflektera över vad som händer eller vad jag använder min tid till. Jag är så rädd för det, att bara leva utan att vara levande. Därför är det så viktigt att man gör precis det som ger en mening eller det som gör att man kan leva lite mer medvetet, vad det nu än är och hur emot normen det än må vara. Man har ett liv, det är ditt liv och det ska vara fantastikt.

 

Oj nu flummande ja iväg :)

Sen jag har kommit hem har jag, förutom att försöka bibehålla yoga och meditationen, lekt en massa med Ina. Det har kännts så himla roligt med henne. Min inställning har varit possitv=allt går bättre. Det kan vara så enklet alltså. Inställning och intention är så viktigt. Vi har varit ute på turer mycket. Gått och ridigt ut på våra ny hittade stigar och grusvägar kring gården. Tidigare har Ina inte riktigt varit ett fan av att gå ut på nya ställen, hon går fram snällt men blir rätt så stressad. Men nu har det verkligen kännts roligt, och framför allt känns det som att HON har haft roligt och det har stärkt hennes självförtrående istället för att göra henne orolig. Jag tror det är så viktigt att hon får komma ut mer och känna på alla dem där känslorna hon har, även dom jobbiga. Jag är för bra på att hålla henne i en liten happybubbla och inte utmana oss tillräkligt eller sluta förtidigt bara för att inte riskera att det ska gå lite sämre. Men det är viktigt att känna på sina känslor, känna dem och lära sig hantera dem. Så det har vi lekt med.

Jag har också jobbat och precis börjat med en praktik på en RawFood resturang med fantastisk god mat där jag får gå bredvid kocken och lära mig "laga" all fin, härlig och fantastisk mat. Jag älskar praktiker, jag älskar att det finns människor som är beredd att ge dig så mycket kunskap och erfarenhet och dela med sig av sin bara du är beredd att svettas lite och lägga ner lite tid.

Nu börjar detta låta som ett CV men ville bara skriva ner lite vad jag har sysslat med på senaste. Har någa ideer och tankar jag vill vädra här framöver så håll utkik :)

Kram och njut av julmyset, (jo dt är högtid att börja julmysa)